Знай, что у тебя на тарелке

Frankfurter, contains cheese

Калорийность и пищевая ценность

236
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы1,3 g
Жир18 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 236 kcal —
  • Белки 12 g 25%
  • Углеводы 1,3 g 0%
  • Жиры 18 g 23%
  • Насыщенные жиры 7,2 g 36%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 1,3 g —
  • Натрий 692 mg 30%
  • Холестерин 37,9 mg 13%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 14,2 µg 2%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,2 µg 1%
  • Витамин E 0,33 mg 2%
  • Витамин K 2,5 µg 2%
  • Тиамин (B1) 0,37 mg 30%
  • Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
  • Ниацин (B3) 2,8 mg 18%
  • Витамин B6 0,25 mg 15%
  • Фолат (B9) 2,6 µg 1%
  • Витамин B12 0,66 µg 28%

Минералы

  • Кальций 69,7 mg 5%
  • Железо 0,75 mg 4%
  • Магний 16,5 mg 4%
  • Фосфор 135 mg 11%
  • Калий 203 mg 4%
  • Цинк 1,6 mg 15%
  • Медь 0,06 mg 7%
  • Марганец 0,01 mg 0%
  • Селен 11,1 µg 20%
  • Йод 3,3 µg 2%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g23613 g1,3 g18 g
50 g50 g1186,2 g0,6 g8,8 g
150 g150 g35419 g1,9 g27 g
200 g200 g47225 g2,5 g35 g
250 g250 g59031 g3,2 g44 g

Frankfurter, contains cheese: частые вопросы

Frankfurter, contains cheese, 100 g: сколько калорий?

Frankfurter, contains cheese, 100 g: 236 ккал, белки 13 g, углеводы 1,3 g, жиры 18 g.

Frankfurter, contains cheese, 50 g: сколько калорий?

Frankfurter, contains cheese, 50 g: 118 ккал, белки 6,2 g, углеводы 0,6 g, жиры 8,8 g.

Frankfurter, contains cheese, 150 g: сколько калорий?

Frankfurter, contains cheese, 150 g: 354 ккал, белки 19 g, углеводы 1,9 g, жиры 27 g.

Frankfurter, contains cheese, 200 g: сколько калорий?

Frankfurter, contains cheese, 200 g: 472 ккал, белки 25 g, углеводы 2,5 g, жиры 35 g.

Frankfurter, contains cheese, 250 g: сколько калорий?

Frankfurter, contains cheese, 250 g: 590 ккал, белки 31 g, углеводы 3,2 g, жиры 44 g.

Источник: Fineli (Finland) 30281 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки