Знай, что у тебя на тарелке
Fiambre, peito de peru
Калорийность и пищевая ценность
85
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы2,6 g
Жир1,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 85 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 2,6 g 1%
- Жиры 1,9 g 2%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 0,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 14 g | 2,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6,9 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 21 g | 3,9 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 28 g | 5,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 35 g | 6,5 g | 4,8 g |
Fiambre, peito de peru: частые вопросы
Fiambre, peito de peru, 100 g: сколько калорий?
Fiambre, peito de peru, 100 g: 85 ккал, белки 14 g, углеводы 2,6 g, жиры 1,9 g.
Fiambre, peito de peru, 50 g: сколько калорий?
Fiambre, peito de peru, 50 g: 43 ккал, белки 6,9 g, углеводы 1,3 g, жиры 1 g.
Fiambre, peito de peru, 150 g: сколько калорий?
Fiambre, peito de peru, 150 g: 128 ккал, белки 21 g, углеводы 3,9 g, жиры 2,9 g.
Fiambre, peito de peru, 200 g: сколько калорий?
Fiambre, peito de peru, 200 g: 170 ккал, белки 28 g, углеводы 5,2 g, жиры 3,8 g.
Fiambre, peito de peru, 250 g: сколько калорий?
Fiambre, peito de peru, 250 g: 213 ккал, белки 35 g, углеводы 6,5 g, жиры 4,8 g.
Источник: portfir 1166 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки