Знай, что у тебя на тарелке
Esparguete estufado com cenoura e margarina
Калорийность и пищевая ценность
115
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы18 g
Жир3,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 115 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 18 g 6%
- Жиры 3,2 g 4%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 1,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 3 g | 18 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,5 g | 8,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 4,5 g | 26 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 6 g | 35 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 7,5 g | 44 g | 8 g |
Esparguete estufado com cenoura e margarina: частые вопросы
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 100 g: сколько калорий?
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 100 g: 115 ккал, белки 3 g, углеводы 18 g, жиры 3,2 g.
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 50 g: сколько калорий?
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 50 g: 58 ккал, белки 1,5 g, углеводы 8,8 g, жиры 1,6 g.
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 150 g: сколько калорий?
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 150 g: 173 ккал, белки 4,5 g, углеводы 26 g, жиры 4,8 g.
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 200 g: сколько калорий?
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 200 g: 230 ккал, белки 6 g, углеводы 35 g, жиры 6,4 g.
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 250 g: сколько калорий?
Esparguete estufado com cenoura e margarina, 250 g: 288 ккал, белки 7,5 g, углеводы 44 g, жиры 8 g.
Источник: portfir 421 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки