Знай, что у тебя на тарелке
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой
Калорийность и пищевая ценность
сырой
136
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир5,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 136 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5,6 g 7%
- Насыщенные жиры 1,7 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 41 mg 2%
- Холестерин 57 mg 19%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 7,3 mg 45%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,8 mg 16%
- Витамин B6 0,5 mg 29%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 7,2 µg 298%
Минералы
- Кальций 13 mg 1%
- Железо 1,6 mg 9%
- Магний 19 mg 5%
- Фосфор 213 mg 17%
- Калий 330 mg 7%
- Цинк 1,6 mg 14%
- Медь 0,15 mg 16%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 23,7 µg 43%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 20 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 30 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 50 g | 0 g | 14 g |
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой: частые вопросы
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 100 g: сколько калорий?
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 100 g: 136 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 5,6 g.
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 50 g: сколько калорий?
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 50 g: 68 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 2,8 g.
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 150 g: сколько калорий?
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 150 g: 204 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 8,3 g.
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 200 g: сколько калорий?
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 200 g: 272 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 250 g: сколько калорий?
домашний кролик, смешанные кусочки, сырой, 250 g: 340 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Источник: Canadian Nutrient File 3592 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки