Знай, что у тебя на тарелке

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened

Калорийность и пищевая ценность

37
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы5,1 g
Жир1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 37 kcal —
  • Белки 1,8 g 4%
  • Углеводы 5,1 g 2%
  • Жиры 1 g 1%
  • Насыщенные жиры 0,7 g 3%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 5 g —
  • Натрий 25,5 mg 1%
  • Холестерин 3,4 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 6,1 µg 1%
  • Витамин C 0,38 mg 0%
  • Витамин D 0,53 µg 3%
  • Витамин E 0,02 mg 0%
  • Витамин K 0,18 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
  • Ниацин (B3) 0,07 mg 0%
  • Витамин B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 1,7 µg 0%
  • Витамин B12 0,19 µg 8%

Минералы

  • Кальций 66,1 mg 5%
  • Железо 0,17 mg 1%
  • Магний 9,4 mg 2%
  • Фосфор 53,1 mg 4%
  • Калий 96,9 mg 2%
  • Цинк 0,28 mg 3%
  • Медь 0,03 mg 3%
  • Марганец 0,03 mg 1%
  • Селен 1,5 µg 3%
  • Йод 7,4 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g371,8 g5,1 g1 g
50 g50 g190,9 g2,5 g0,5 g
150 g150 g562,7 g7,6 g1,5 g
200 g200 g743,6 g10 g2 g
250 g250 g934,5 g13 g2,5 g

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened: частые вопросы

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 100 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 100 g: 37 ккал, белки 1,8 g, углеводы 5,1 g, жиры 1 g.

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 50 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 50 g: 19 ккал, белки 0,9 g, углеводы 2,5 g, жиры 0,5 g.

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 150 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 150 g: 56 ккал, белки 2,7 g, углеводы 7,6 g, жиры 1,5 g.

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 200 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 200 g: 74 ккал, белки 3,6 g, углеводы 10 g, жиры 2 g.

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 250 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 250 g: 93 ккал, белки 4,5 g, углеводы 13 g, жиры 2,5 g.

Источник: Fineli (Finland) 34704 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки