Знай, что у тебя на тарелке
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated
Калорийность и пищевая ценность
132
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы17 g
Жир4,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 132 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 4,6 g 6%
- Сахара 3,9 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 94 µg 10%
- Витамин C 2 mg 2%
- Тиамин (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 1,9 mg 12%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,5 mg 10%
- Витамин B6 0,22 mg 13%
- Биотин (B7) 4 µg 13%
- Фолат (B9) 21 µg 5%
Минералы
- Кальций 22 mg 2%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 95 mg 8%
- Калий 180 mg 4%
- Цинк 2 mg 18%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,08 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,3 g | 8,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,8 g | 26 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 34 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 43 g | 12 g |
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated: частые вопросы
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 100 g: сколько калорий?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 100 g: 132 ккал, белки 6,5 g, углеводы 17 g, жиры 4,6 g.
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 50 g: сколько калорий?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 50 g: 66 ккал, белки 3,3 g, углеводы 8,6 g, жиры 2,3 g.
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 150 g: сколько калорий?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 150 g: 198 ккал, белки 9,8 g, углеводы 26 g, жиры 6,9 g.
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 200 g: сколько калорий?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 200 g: 264 ккал, белки 13 g, углеводы 34 g, жиры 9,2 g.
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 250 g: сколько калорий?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated, 250 g: 330 ккал, белки 16 g, углеводы 43 g, жиры 12 g.
Источник: CoFID (UK) 19-521 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
