Знай, что у тебя на тарелке
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 170 kcal —
- Белки 27 g 53%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 1,9 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 107 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 16 µg 2%
- Витамин C 2,1 mg 2%
- Витамин D 0,28 µg 1%
- Витамин E 0,98 mg 7%
- Тиамин (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавин (B2) 0,27 mg 21%
- Ниацин (B3) 12 mg 75%
- Витамин B6 0,41 mg 24%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
- Витамин B12 0,64 µg 27%
Минералы
- Кальций 15 mg 1%
- Железо 0,94 mg 5%
- Фосфор 210 mg 17%
- Калий 300 mg 6%
- Цинк 2,7 mg 25%
- Селен 32 µg 58%
- Йод 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 27 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 53 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 66 g | 0 g | 18 g |
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added: частые вопросы
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 100 g: сколько калорий?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 100 g: 170 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 7 g.
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 50 g: сколько калорий?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 50 g: 85 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 3,5 g.
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 150 g: сколько калорий?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 150 g: 255 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 200 g: сколько калорий?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 200 g: 340 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 250 g: сколько калорий?
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added, 250 g: 425 ккал, белки 66 g, углеводы 0 g, жиры 18 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) M10012 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки