Знай, что у тебя на тарелке
Chicken drumstick with skin, baked in oven
Калорийность и пищевая ценность
167
калорийkcal на 100 g
Белок27 g
Углеводы0 g
Жир6,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 167 kcal —
- Белки 27 g 54%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 6,4 g 8%
- Насыщенные жиры 1,7 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 482 mg 21%
- Холестерин 80,6 mg 27%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 36,1 µg 4%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,71 µg 4%
- Витамин E 0,99 mg 7%
- Витамин K 84,9 µg 71%
- Тиамин (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,34 mg 26%
- Ниацин (B3) 6,9 mg 43%
- Витамин B6 0,4 mg 24%
- Фолат (B9) 18,7 µg 5%
- Витамин B12 1,1 µg 47%
Минералы
- Кальций 12,8 mg 1%
- Железо 0,89 mg 5%
- Магний 25,8 mg 6%
- Фосфор 231 mg 18%
- Калий 299 mg 6%
- Цинк 2,5 mg 23%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 32,5 µg 59%
- Йод 36,1 µg 24%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 27 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 41 g | 0 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 54 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 68 g | 0 g | 16 g |
Chicken drumstick with skin, baked in oven: частые вопросы
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 100 g: сколько калорий?
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 100 g: 167 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 6,4 g.
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 50 g: сколько калорий?
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 50 g: 84 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 3,2 g.
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 150 g: сколько калорий?
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 150 g: 251 ккал, белки 41 g, углеводы 0 g, жиры 9,7 g.
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 200 g: сколько калорий?
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 200 g: 334 ккал, белки 54 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 250 g: сколько калорий?
Chicken drumstick with skin, baked in oven, 250 g: 418 ккал, белки 68 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.
Источник: Fineli (Finland) 34209 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки