Знай, что у тебя на тарелке
Chick pea mature
Калорийность и пищевая ценность
317
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы40 g
Жир5,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 317 kcal —
- Белки 19 g 37%
- Углеводы 40 g 14%
- Жиры 5,9 g 8%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 16 g 55%
- Сахара 2,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 19 g | 40 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9,3 g | 20 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 28 g | 59 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 37 g | 79 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 47 g | 99 g | 15 g |
Похожие продукты
Chick pea mature: частые вопросы
Chick pea mature, 100 g: сколько калорий?
Chick pea mature, 100 g: 317 ккал, белки 19 g, углеводы 40 g, жиры 5,9 g.
Chick pea mature, 50 g: сколько калорий?
Chick pea mature, 50 g: 159 ккал, белки 9,3 g, углеводы 20 g, жиры 3 g.
Chick pea mature, 150 g: сколько калорий?
Chick pea mature, 150 g: 476 ккал, белки 28 g, углеводы 59 g, жиры 8,9 g.
Chick pea mature, 200 g: сколько калорий?
Chick pea mature, 200 g: 634 ккал, белки 37 g, углеводы 79 g, жиры 12 g.
Chick pea mature, 250 g: сколько калорий?
Chick pea mature, 250 g: 793 ккал, белки 47 g, углеводы 99 g, жиры 15 g.
Источник: BLS (Germany) G770400 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки