Знай, что у тебя на тарелке
Caldeirada de safio, raia e tamboril
Калорийность и пищевая ценность
98
калорийkcal на 100 g
Белок7 g
Углеводы9,8 g
Жир2,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 98 kcal —
- Белки 7 g 14%
- Углеводы 9,8 g 4%
- Жиры 2,9 g 4%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 1,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 7 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,5 g | 4,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 11 g | 15 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 14 g | 20 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 18 g | 25 g | 7,3 g |
Caldeirada de safio, raia e tamboril: частые вопросы
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 100 g: сколько калорий?
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 100 g: 98 ккал, белки 7 g, углеводы 9,8 g, жиры 2,9 g.
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 50 g: сколько калорий?
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 50 g: 49 ккал, белки 3,5 g, углеводы 4,9 g, жиры 1,5 g.
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 150 g: сколько калорий?
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 150 g: 147 ккал, белки 11 g, углеводы 15 g, жиры 4,4 g.
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 200 g: сколько калорий?
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 200 g: 196 ккал, белки 14 g, углеводы 20 g, жиры 5,8 g.
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 250 g: сколько калорий?
Caldeirada de safio, raia e tamboril, 250 g: 245 ккал, белки 18 g, углеводы 25 g, жиры 7,3 g.
Источник: portfir 895 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки