Знай, что у тебя на тарелке
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl
Калорийность и пищевая ценность
386
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы86 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 386 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 86 g 31%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 39 g —
- Натрий 274 mg 12%
- Холестерин 0,03 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 4,7 µg 1%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,28 mg 2%
- Витамин K 1,4 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 3%
- Ниацин (B3) 1,4 mg 9%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 7,5 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 8,9 mg 1%
- Железо 0,84 mg 5%
- Магний 18,8 mg 4%
- Фосфор 56,5 mg 5%
- Калий 81 mg 2%
- Цинк 0,39 mg 4%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,25 mg 11%
- Селен 5,1 µg 9%
- Йод 3,3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 3,8 g | 86 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,9 g | 43 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 5,7 g | 129 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 7,6 g | 172 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 9,6 g | 215 g | 5,1 g |
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl: частые вопросы
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 100 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 100 g: 386 ккал, белки 3,8 g, углеводы 86 g, жиры 2 g.
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 50 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 50 g: 193 ккал, белки 1,9 g, углеводы 43 g, жиры 1 g.
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 150 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 150 g: 579 ккал, белки 5,7 g, углеводы 129 g, жиры 3 g.
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 200 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 200 g: 772 ккал, белки 7,6 g, углеводы 172 g, жиры 4,1 g.
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 250 g: сколько калорий?
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl, 250 g: 965 ккал, белки 9,6 g, углеводы 215 g, жиры 5,1 g.
Источник: Fineli (Finland) 33001 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки