Знай, что у тебя на тарелке
Beterraba (raiz) crua
Калорийность и пищевая ценность
23
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы3,5 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 23 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 3,5 g 1%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,6 g 9%
- Сахара 3,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1 g | 3,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,5 g | 5,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,5 g | 8,8 g | 0 g |
Beterraba (raiz) crua: частые вопросы
Beterraba (raiz) crua, 100 g: сколько калорий?
Beterraba (raiz) crua, 100 g: 23 ккал, белки 1 g, углеводы 3,5 g, жиры 0 g.
Beterraba (raiz) crua, 50 g: сколько калорий?
Beterraba (raiz) crua, 50 g: 12 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,8 g, жиры 0 g.
Beterraba (raiz) crua, 150 g: сколько калорий?
Beterraba (raiz) crua, 150 g: 35 ккал, белки 1,5 g, углеводы 5,3 g, жиры 0 g.
Beterraba (raiz) crua, 200 g: сколько калорий?
Beterraba (raiz) crua, 200 g: 46 ккал, белки 2 g, углеводы 7 g, жиры 0 g.
Beterraba (raiz) crua, 250 g: сколько калорий?
Beterraba (raiz) crua, 250 g: 58 ккал, белки 2,5 g, углеводы 8,8 g, жиры 0 g.
Источник: portfir 595 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки