Знай, что у тебя на тарелке
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch
Калорийность и пищевая ценность
264
калорийkcal на 100 g
Белок2,5 g
Углеводы36 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 264 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 36 g 13%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 4,4 g 22%
- Клетчатка 1,8 g 7%
- Сахара 20 g —
- Натрий 151 mg 7%
- Холестерин 35,6 mg 12%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 53,5 µg 6%
- Витамин C 16,4 mg 18%
- Витамин D 1 µg 5%
- Витамин E 1,8 mg 12%
- Витамин K 13,5 µg 11%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Ниацин (B3) 0,27 mg 2%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 16,5 µg 4%
- Витамин B12 0,24 µg 10%
Минералы
- Кальций 144 mg 11%
- Железо 0,64 mg 4%
- Магний 14,8 mg 4%
- Фосфор 126 mg 10%
- Калий 190 mg 4%
- Цинк 0,44 mg 4%
- Медь 0,06 mg 6%
- Марганец 0,57 mg 25%
- Селен 3,2 µg 6%
- Йод 9,3 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2,5 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,3 g | 18 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 3,8 g | 55 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 5 g | 73 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6,3 g | 91 g | 28 g |
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch: частые вопросы
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 100 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 100 g: 264 ккал, белки 2,5 g, углеводы 36 g, жиры 11 g.
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 50 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 50 g: 132 ккал, белки 1,3 g, углеводы 18 g, жиры 5,6 g.
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 150 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 150 g: 396 ккал, белки 3,8 g, углеводы 55 g, жиры 17 g.
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 200 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 200 g: 528 ккал, белки 5 g, углеводы 73 g, жиры 23 g.
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 250 g: сколько калорий?
Berry pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 250 g: 660 ккал, белки 6,3 g, углеводы 91 g, жиры 28 g.
Источник: Fineli (Finland) 31985 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки