Знай, что у тебя на тарелке

Белая фасоль

Калорийность и пищевая ценность

вареный

323

калорийkcal на 100 g

Белок21 g

Углеводы55 g

Жир1,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	323	21 g	55 g	1,5 g
50 g	50 g	162	11 g	27 g	0,8 g
150 g	150 g	485	32 g	82 g	2,3 g
200 g	200 g	646	43 g	110 g	3 g
250 g	250 g	808	54 g	137 g	3,8 g

Белая фасоль, 100 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 100 g: 323 ккал, белки 21 g, углеводы 55 g, жиры 1,5 g.

Белая фасоль, 50 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 50 g: 162 ккал, белки 11 g, углеводы 27 g, жиры 0,8 g.

Белая фасоль, 150 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 150 g: 485 ккал, белки 32 g, углеводы 82 g, жиры 2,3 g.

Белая фасоль, 200 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 200 g: 646 ккал, белки 43 g, углеводы 110 g, жиры 3 g.

Белая фасоль, 250 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 250 g: 808 ккал, белки 54 g, углеводы 137 g, жиры 3,8 g.

Источник: BEDCA (Spain) 2199 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки