Знай, что у тебя на тарелке

Белая фасоль

Калорийность и пищевая ценность

сухой, сырой

271

калорийkcal на 100 g

Белок22 g

Углеводы42 g

Жир1,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	271	22 g	42 g	1,3 g
50 g	50 g	136	11 g	21 g	0,7 g
150 g	150 g	407	33 g	63 g	2 g
200 g	200 g	542	45 g	83 g	2,7 g
250 g	250 g	678	56 g	104 g	3,4 g

Белая фасоль, 100 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 100 g: 271 ккал, белки 22 g, углеводы 42 g, жиры 1,3 g.

Белая фасоль, 50 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 50 g: 136 ккал, белки 11 g, углеводы 21 g, жиры 0,7 g.

Белая фасоль, 150 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 150 g: 407 ккал, белки 33 g, углеводы 63 g, жиры 2 g.

Белая фасоль, 200 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 200 g: 542 ккал, белки 45 g, углеводы 83 g, жиры 2,7 g.

Белая фасоль, 250 g: сколько калорий?

Белая фасоль, 250 g: 678 ккал, белки 56 g, углеводы 104 g, жиры 3,4 g.

Источник: BEDCA (Spain) 899 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки