Знай, что у тебя на тарелке
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free
Калорийность и пищевая ценность
294
калорийkcal на 100 g
Белок3,4 g
Углеводы46 g
Жир9,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 294 kcal —
- Белки 3,4 g 7%
- Углеводы 46 g 17%
- Жиры 9,5 g 12%
- Насыщенные жиры 0,7 g 4%
- Клетчатка 5,5 g 20%
- Сахара 7,9 g —
- Натрий 169 mg 7%
- Холестерин 11,2 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9,4 µg 1%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,07 µg 0%
- Витамин E 2,1 mg 14%
- Витамин K 12,1 µg 10%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 1,4 mg 9%
- Витамин B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 38,8 µg 10%
- Витамин B12 0,06 µg 3%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 0,89 mg 5%
- Магний 27,9 mg 7%
- Фосфор 79,1 mg 6%
- Калий 96,6 mg 2%
- Цинк 0,54 mg 5%
- Медь 0,11 mg 12%
- Марганец 0,31 mg 13%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 17,4 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 3,4 g | 46 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 1,7 g | 23 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 5,1 g | 69 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 6,8 g | 92 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 8,5 g | 115 g | 24 g |
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free: частые вопросы
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 100 g: сколько калорий?
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 100 g: 294 ккал, белки 3,4 g, углеводы 46 g, жиры 9,5 g.
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 50 g: сколько калорий?
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 50 g: 147 ккал, белки 1,7 g, углеводы 23 g, жиры 4,8 g.
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 150 g: сколько калорий?
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 150 g: 441 ккал, белки 5,1 g, углеводы 69 g, жиры 14 g.
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 200 g: сколько калорий?
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 200 g: 588 ккал, белки 6,8 g, углеводы 92 g, жиры 19 g.
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 250 g: сколько калорий?
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, 250 g: 735 ккал, белки 8,5 g, углеводы 115 g, жиры 24 g.
Источник: Fineli (Finland) 31981 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки