Знай, что у тебя на тарелке
Barbeque sausage, light, oven baked
Калорийность и пищевая ценность
179
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы4,6 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 179 kcal —
- Белки 13 g 25%
- Углеводы 4,6 g 2%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 4,1 g 20%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 1,1 g —
- Натрий 709 mg 31%
- Холестерин 39,7 mg 13%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 8,9 µg 1%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,27 µg 1%
- Витамин E 0,32 mg 2%
- Витамин K 9,4 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,34 mg 28%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Ниацин (B3) 3,3 mg 21%
- Витамин B6 0,25 mg 15%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0,52 µg 22%
Минералы
- Кальций 22 mg 2%
- Железо 0,78 mg 4%
- Магний 16,1 mg 4%
- Фосфор 112 mg 9%
- Калий 193 mg 4%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Медь 0,06 mg 6%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 10,6 µg 19%
- Йод 4,3 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 13 g | 4,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6,3 g | 2,3 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 19 g | 6,9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 25 g | 9,2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 32 g | 12 g | 27 g |
Barbeque sausage, light, oven baked: частые вопросы
Barbeque sausage, light, oven baked, 100 g: сколько калорий?
Barbeque sausage, light, oven baked, 100 g: 179 ккал, белки 13 g, углеводы 4,6 g, жиры 11 g.
Barbeque sausage, light, oven baked, 50 g: сколько калорий?
Barbeque sausage, light, oven baked, 50 g: 90 ккал, белки 6,3 g, углеводы 2,3 g, жиры 5,4 g.
Barbeque sausage, light, oven baked, 150 g: сколько калорий?
Barbeque sausage, light, oven baked, 150 g: 269 ккал, белки 19 g, углеводы 6,9 g, жиры 16 g.
Barbeque sausage, light, oven baked, 200 g: сколько калорий?
Barbeque sausage, light, oven baked, 200 g: 358 ккал, белки 25 g, углеводы 9,2 g, жиры 22 g.
Barbeque sausage, light, oven baked, 250 g: сколько калорий?
Barbeque sausage, light, oven baked, 250 g: 448 ккал, белки 32 g, углеводы 12 g, жиры 27 g.
Источник: Fineli (Finland) 30332 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки