Знай, что у тебя на тарелке

Баклажан

Калорийность и пищевая ценность

тушёный (с маслом, луком и чесноком), без соли

калорийkcal на 100 g

Белок1,3 g

Углеводы2,7 g

Жир1,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	35	1,3 g	2,7 g	1,4 g
50 g	50 g	18	0,6 g	1,4 g	0,7 g
150 g	150 g	53	1,9 g	4,1 g	2 g
200 g	200 g	70	2,6 g	5,5 g	2,7 g
250 g	250 g	88	3,2 g	6,8 g	3,4 g

Баклажан, 100 g: сколько калорий?

Баклажан, 100 g: 35 ккал, белки 1,3 g, углеводы 2,7 g, жиры 1,4 g.

Баклажан, 50 g: сколько калорий?

Баклажан, 50 g: 18 ккал, белки 0,6 g, углеводы 1,4 g, жиры 0,7 g.

Баклажан, 150 g: сколько калорий?

Баклажан, 150 g: 53 ккал, белки 1,9 g, углеводы 4,1 g, жиры 2 g.

Баклажан, 200 g: сколько калорий?

Баклажан, 200 g: 70 ккал, белки 2,6 g, углеводы 5,5 g, жиры 2,7 g.

Баклажан, 250 g: сколько калорий?

Баклажан, 250 g: 88 ккал, белки 3,2 g, углеводы 6,8 g, жиры 3,4 g.

Источник: tbca BRC0358B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки