Знай, что у тебя на тарелке

Avelã, miolo

Калорийность и пищевая ценность

689

калорийkcal на 100 g

Белок14 g

Углеводы6 g

Жир66 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	689	14 g	6 g	66 g
50 g	50 g	345	7 g	3 g	33 g
150 g	150 g	1034	21 g	9 g	100 g
200 g	200 g	1378	28 g	12 g	133 g
250 g	250 g	1723	35 g	15 g	166 g

Avelã, miolo, 100 g: сколько калорий?

Avelã, miolo, 100 g: 689 ккал, белки 14 g, углеводы 6 g, жиры 66 g.

Avelã, miolo, 50 g: сколько калорий?

Avelã, miolo, 50 g: 345 ккал, белки 7 g, углеводы 3 g, жиры 33 g.

Avelã, miolo, 150 g: сколько калорий?

Avelã, miolo, 150 g: 1034 ккал, белки 21 g, углеводы 9 g, жиры 100 g.

Avelã, miolo, 200 g: сколько калорий?

Avelã, miolo, 200 g: 1378 ккал, белки 28 g, углеводы 12 g, жиры 133 g.

Avelã, miolo, 250 g: сколько калорий?

Avelã, miolo, 250 g: 1723 ккал, белки 35 g, углеводы 15 g, жиры 166 g.

Источник: portfir 702 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки