Знай, что у тебя на тарелке

Atum fresco cru

Калорийность и пищевая ценность

138

калорийkcal на 100 g

Белок31 g

Углеводы0 g

Жир1,7 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	138	31 g	1,7 g
50 g	50 g	69	15 g	0,9 g
150 g	150 g	207	46 g	2,6 g
200 g	200 g	276	61 g	3,4 g
250 g	250 g	345	77 g	4,3 g

Atum fresco cru, 100 g: сколько калорий?

Atum fresco cru, 100 g: 138 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 1,7 g.

Atum fresco cru, 50 g: сколько калорий?

Atum fresco cru, 50 g: 69 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 0,9 g.

Atum fresco cru, 150 g: сколько калорий?

Atum fresco cru, 150 g: 207 ккал, белки 46 g, углеводы 0 g, жиры 2,6 g.

Atum fresco cru, 200 g: сколько калорий?

Atum fresco cru, 200 g: 276 ккал, белки 61 g, углеводы 0 g, жиры 3,4 g.

Atum fresco cru, 250 g: сколько калорий?

Atum fresco cru, 250 g: 345 ккал, белки 77 g, углеводы 0 g, жиры 4,3 g.

Источник: portfir 811 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки