Знай, что у тебя на тарелке
Atum fresco grelhado
Калорийность и пищевая ценность
166
калорийkcal на 100 g
Белок28 g
Углеводы0 g
Жир5,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 166 kcal —
- Белки 28 g 57%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5,8 g 7%
- Насыщенные жиры 2 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 43 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 71 g | 0 g | 15 g |
Atum fresco grelhado: частые вопросы
Atum fresco grelhado, 100 g: сколько калорий?
Atum fresco grelhado, 100 g: 166 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 5,8 g.
Atum fresco grelhado, 50 g: сколько калорий?
Atum fresco grelhado, 50 g: 83 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 2,9 g.
Atum fresco grelhado, 150 g: сколько калорий?
Atum fresco grelhado, 150 g: 249 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 8,7 g.
Atum fresco grelhado, 200 g: сколько калорий?
Atum fresco grelhado, 200 g: 332 ккал, белки 57 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.
Atum fresco grelhado, 250 g: сколько калорий?
Atum fresco grelhado, 250 g: 415 ккал, белки 71 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Источник: portfir 812 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки