Знай, что у тебя на тарелке

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы

Калорийность и пищевая ценность

кукурузные чипсы или чипсы тортилья, ароматизированные

499
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы59 g
Жир25 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 499 kcal —
  • Белки 6,5 g 13%
  • Углеводы 59 g 21%
  • Жиры 25 g 33%
  • Насыщенные жиры 10 g 52%
  • Клетчатка 4,2 g 15%
  • Сахара 2,8 g —
  • Натрий 590 mg 26%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 5,9 mg 39%
  • Витамин K 1,4 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
  • Ниацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,6 mg 12%
  • Витамин B6 0,2 mg 12%
  • Фолат (B9) 43 µg 11%

Минералы

  • Кальций 134 mg 10%
  • Железо 1,4 mg 8%
  • Магний 87 mg 21%
  • Фосфор 252 mg 20%
  • Калий 259 mg 6%
  • Цинк 1,4 mg 13%
  • Медь 0,1 mg 11%
  • Марганец 0,37 mg 16%
  • Селен 4,2 µg 8%
  • Йод 7,5 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4996,5 g59 g25 g
50 g50 g2503,3 g30 g13 g
150 g150 g7499,8 g89 g38 g
200 g200 g99813 g118 g51 g
250 g250 g124816 g148 g64 g

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы: частые вопросы

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 100 g: сколько калорий?

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 100 g: 499 ккал, белки 6,5 g, углеводы 59 g, жиры 25 g.

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 50 g: сколько калорий?

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 50 g: 250 ккал, белки 3,3 g, углеводы 30 g, жиры 13 g.

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 150 g: сколько калорий?

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 150 g: 749 ккал, белки 9,8 g, углеводы 89 g, жиры 38 g.

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 200 g: сколько калорий?

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 200 g: 998 ккал, белки 13 g, углеводы 118 g, жиры 51 g.

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 250 g: сколько калорий?

Ароматизированные кукурузные чипсы или тортилья-чипсы, 250 g: 1248 ккал, белки 16 g, углеводы 148 g, жиры 64 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 38105 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки