Wissen, was auf dem Teller ist
Zwiebel
Kalorien und Nährwerte
überbacken
123
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.6 g
Fett8,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 123 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 6 g 2%
- Fett 8,6 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,3 g | 6 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,2 g | 3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 6,5 g | 9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 8,7 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 11 g | 15 g | 22 g |
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Fragen zu Zwiebel
Wie viele Kalorien haben 100 g Zwiebel?
100 g Zwiebel: 123 kcal, 4,3 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zwiebel?
50 g Zwiebel: 62 kcal, 2,2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zwiebel?
150 g Zwiebel: 185 kcal, 6,5 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zwiebel?
200 g Zwiebel: 246 kcal, 8,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zwiebel?
250 g Zwiebel: 308 kcal, 11 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X548443 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
