Wissen, was auf dem Teller ist

Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C

Kalorien und Nährwerte

mit Zusatz von Ascorbinsäure

385
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.98 g
Fett0,3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 385 kcal —
  • Eiweiß 0,6 g 1%
  • Kohlenhydrate 98 g 35%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Natrium 5 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 100 mg 111%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,41 mg 3%
  • Pantothensäure (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 43 µg 11%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 3 mg 0%
  • Eisen 0,16 mg 1%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphor 14 mg 1%
  • Kalium 217 mg 5%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kupfer 0,03 mg 3%
  • Mangan 3 mg 129%
  • Selen 0,7 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3850,6 g98 g0,3 g
1 Portion23 g890,1 g22 g0,1 g
2 Portionen46 g1770,3 g45 g0,1 g
½ Portion11,5 g440,1 g11 g0 g
3 Portionen69 g2660,4 g67 g0,2 g
4 Portionen92 g3540,6 g90 g0,3 g
50 g50 g1930,3 g49 g0,2 g
150 g150 g5780,9 g146 g0,5 g
200 g200 g7701,2 g195 g0,6 g
250 g250 g9631,5 g244 g0,8 g

Fragen zu Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C

Wie viele Kalorien haben 100 g Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C?

100 g Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C: 385 kcal, 0,6 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (23 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C?

1 Portion (23 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C: 89 kcal, 0,1 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (46 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C?

2 Portionen (46 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C: 177 kcal, 0,3 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (11,5 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C?

½ Portion (11,5 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C: 44 kcal, 0,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (69 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C?

3 Portionen (69 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C: 266 kcal, 0,4 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (92 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C?

4 Portionen (92 g) Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C: 354 kcal, 0,6 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C?

50 g Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C: 193 kcal, 0,3 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C?

150 g Zitronen-Instant-Eistee mit Vitamin C: 578 kcal, 0,9 g Eiweiß, 146 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 171918 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe