Wissen, was auf dem Teller ist
Za’atar
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit Salz
433
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.8 g
Kohlenh.29.6 g
Fett25.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 433 kcal —
- Eiweiß 12.8 g 26%
- Kohlenhydrate 29.6 g 11%
- Fett 25.2 g 32%
- Ballaststoffe 18.6 g 66%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 12.8 g | 29.6 g | 25.2 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 6.4 g | 14.8 g | 12.6 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 19.2 g | 44.4 g | 37.8 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 25.6 g | 59.2 g | 50.4 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 32 g | 74 g | 63 g |
Fragen zu Za’atar
Wie viele Kalorien haben 100 g Za’atar?
100 g Za’atar: 433 kcal, 12.8 g Eiweiß, 29.6 g Kohlenhydrate und 25.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Za’atar?
50 g Za’atar: 217 kcal, 6.4 g Eiweiß, 14.8 g Kohlenhydrate und 12.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Za’atar?
150 g Za’atar: 650 kcal, 19.2 g Eiweiß, 44.4 g Kohlenhydrate und 37.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Za’atar?
200 g Za’atar: 866 kcal, 25.6 g Eiweiß, 59.2 g Kohlenhydrate und 50.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Za’atar?
250 g Za’atar: 1083 kcal, 32 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 63 g Fett.
Quelle: tbca BRC1211B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe