Wissen, was auf dem Teller ist
Sumach
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
344
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.3 g
Kohlenh.39.2 g
Fett11.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 344 kcal —
- Eiweiß 4.3 g 9%
- Kohlenhydrate 39.2 g 14%
- Fett 11.6 g 15%
- Ballaststoffe 32.9 g 118%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 4.3 g | 39.2 g | 11.6 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2.2 g | 19.6 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 6.5 g | 58.8 g | 17.4 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 8.6 g | 78.4 g | 23.2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 10.8 g | 98 g | 29 g |
Fragen zu Sumach
Wie viele Kalorien haben 100 g Sumach?
100 g Sumach: 344 kcal, 4.3 g Eiweiß, 39.2 g Kohlenhydrate und 11.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sumach?
50 g Sumach: 172 kcal, 2.2 g Eiweiß, 19.6 g Kohlenhydrate und 5.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sumach?
150 g Sumach: 516 kcal, 6.5 g Eiweiß, 58.8 g Kohlenhydrate und 17.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sumach?
200 g Sumach: 688 kcal, 8.6 g Eiweiß, 78.4 g Kohlenhydrate und 23.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sumach?
250 g Sumach: 860 kcal, 10.8 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: tbca BRC1210B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe