Wissen, was auf dem Teller ist

Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics

Kalorien und Nährwerte

93
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4 g
Kohlenh.12 g
Fett3,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 93 kcal —
  • Eiweiß 4 g 8%
  • Kohlenhydrate 12 g 4%
  • Fett 3,1 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 10%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 12 g —
  • Natrium 52,8 mg 2%
  • Cholesterin 10 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 25,1 µg 3%
  • Vitamin C 1,6 mg 2%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Vitamin K 0,93 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 6,2 µg 2%
  • Vitamin B12 0,37 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 143 mg 11%
  • Eisen 0,08 mg 0%
  • Magnesium 11,5 mg 3%
  • Phosphor 89,2 mg 7%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Zink 0,44 mg 4%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 13,7 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g934 g12 g3,1 g
50 g50 g472 g6 g1,5 g
150 g150 g1405,9 g18 g4,6 g
200 g200 g1867,9 g24 g6,1 g
250 g250 g2339,9 g30 g7,6 g

Fragen zu Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics

Wie viele Kalorien haben 100 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics?

100 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics: 93 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics?

50 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics: 47 kcal, 2 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics?

150 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics: 140 kcal, 5,9 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics?

200 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics: 186 kcal, 7,9 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics?

250 g Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics: 233 kcal, 9,9 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33356 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe