Wissen, was auf dem Teller ist
Yellow split pea dahl surinam
Kalorien und Nährwerte
sauce
151
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.7 g
Kohlenh.17.5 g
Fett4.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 151 kcal —
- Eiweiß 7.7 g 15%
- Kohlenhydrate 17.5 g 6%
- Fett 4.2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 3%
- Ballaststoffe 6.2 g 22%
- Zucker 0.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 7.7 g | 17.5 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3.9 g | 8.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 11.6 g | 26.3 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 15.4 g | 35 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 19.3 g | 43.8 g | 10.5 g |
Fragen zu Yellow split pea dahl surinam
Wie viele Kalorien haben 100 g Yellow split pea dahl surinam?
100 g Yellow split pea dahl surinam: 151 kcal, 7.7 g Eiweiß, 17.5 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Yellow split pea dahl surinam?
50 g Yellow split pea dahl surinam: 76 kcal, 3.9 g Eiweiß, 8.8 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Yellow split pea dahl surinam?
150 g Yellow split pea dahl surinam: 227 kcal, 11.6 g Eiweiß, 26.3 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Yellow split pea dahl surinam?
200 g Yellow split pea dahl surinam: 302 kcal, 15.4 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 8.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Yellow split pea dahl surinam?
250 g Yellow split pea dahl surinam: 378 kcal, 19.3 g Eiweiß, 43.8 g Kohlenhydrate und 10.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2319 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe