Wissen, was auf dem Teller ist
Wrap, white, as purchased
Kalorien und Nährwerte
275
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.2 g
Kohlenh.41.6 g
Fett7.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 275 kcal —
- Eiweiß 8.2 g 16%
- Kohlenhydrate 41.6 g 15%
- Fett 7.7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 2.6 g 13%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 3.7 g —
- Natrium 570 mg 25%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 140 µg 35%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 97 mg 7%
- Eisen 0.9 mg 5%
- Phosphor 230 mg 18%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 0.55 mg 5%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 14 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 8.2 g | 41.6 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4.1 g | 20.8 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 12.2 g | 62.4 g | 11.5 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 16.3 g | 83.2 g | 15.3 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 20.4 g | 104 g | 19.2 g |
Fragen zu Wrap, white, as purchased
Wie viele Kalorien haben 100 g Wrap, white, as purchased?
100 g Wrap, white, as purchased: 275 kcal, 8.2 g Eiweiß, 41.6 g Kohlenhydrate und 7.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wrap, white, as purchased?
50 g Wrap, white, as purchased: 138 kcal, 4.1 g Eiweiß, 20.8 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wrap, white, as purchased?
150 g Wrap, white, as purchased: 413 kcal, 12.2 g Eiweiß, 62.4 g Kohlenhydrate und 11.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wrap, white, as purchased?
200 g Wrap, white, as purchased: 550 kcal, 16.3 g Eiweiß, 83.2 g Kohlenhydrate und 15.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wrap, white, as purchased?
250 g Wrap, white, as purchased: 688 kcal, 20.4 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 19.2 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) A1179 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe