Wissen, was auf dem Teller ist
Weißfleischiger Pfirsich
Kalorien und Nährwerte
Fruchtfleisch ohne Schale, entkernt, roh
44
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.9,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 44 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 9,6 g 4%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 7,8 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0,15 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 3,9 mg 0%
- Eisen 0,12 mg 1%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Phosphor 18 mg 1%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,6 g | 9,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 4,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,9 g | 14 g | – |
| 200 g | 200 g | 89 | 1,3 g | 19 g | – |
| 250 g | 250 g | 111 | 1,6 g | 24 g | – |
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Fragen zu Weißfleischiger Pfirsich
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißfleischiger Pfirsich?
100 g Weißfleischiger Pfirsich: 44 kcal, 0,6 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißfleischiger Pfirsich?
50 g Weißfleischiger Pfirsich: 22 kcal, 0,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißfleischiger Pfirsich?
150 g Weißfleischiger Pfirsich: 66 kcal, 0,9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißfleischiger Pfirsich?
200 g Weißfleischiger Pfirsich: 89 kcal, 1,3 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißfleischiger Pfirsich?
250 g Weißfleischiger Pfirsich: 111 kcal, 1,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und – Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13194 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
