Wissen, was auf dem Teller ist
Weiße Glasur, fluffig
Kalorien und Nährwerte
Trockenmischung
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 371 kcal —
- Eiweiß 2.3 g 5%
- Kohlenhydrate 94.9 g 35%
- Fett 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 234 mg 10%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.01 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 0.09 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 7 mg 1%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0.01 mg 0%
- Kupfer 0.04 mg 4%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selen 4.1 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 2.3 g | 94.9 g | 0 g |
| 1 Portion | 207 g | 768 | 4.8 g | 196.4 g | 0 g |
| 2 Portionen | 414 g | 1536 | 9.5 g | 392.9 g | 0 g |
| ½ Portion | 103.5 g | 384 | 2.4 g | 98.2 g | 0 g |
| 3 Portionen | 621 g | 2304 | 14.3 g | 589.3 g | 0 g |
| 4 Portionen | 828 g | 3072 | 19 g | 785.8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 1.2 g | 47.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 3.5 g | 142.4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 4.6 g | 189.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 5.8 g | 237.3 g | 0 g |
Fragen zu Weiße Glasur, fluffig
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße Glasur, fluffig?
100 g Weiße Glasur, fluffig: 371 kcal, 2.3 g Eiweiß, 94.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (207 g) Weiße Glasur, fluffig?
1 Portion (207 g) Weiße Glasur, fluffig: 768 kcal, 4.8 g Eiweiß, 196.4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (414 g) Weiße Glasur, fluffig?
2 Portionen (414 g) Weiße Glasur, fluffig: 1536 kcal, 9.5 g Eiweiß, 392.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (103.5 g) Weiße Glasur, fluffig?
½ Portion (103.5 g) Weiße Glasur, fluffig: 384 kcal, 2.4 g Eiweiß, 98.2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (621 g) Weiße Glasur, fluffig?
3 Portionen (621 g) Weiße Glasur, fluffig: 2304 kcal, 14.3 g Eiweiß, 589.3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (828 g) Weiße Glasur, fluffig?
4 Portionen (828 g) Weiße Glasur, fluffig: 3072 kcal, 19 g Eiweiß, 785.8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße Glasur, fluffig?
50 g Weiße Glasur, fluffig: 186 kcal, 1.2 g Eiweiß, 47.5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße Glasur, fluffig?
150 g Weiße Glasur, fluffig: 557 kcal, 3.5 g Eiweiß, 142.4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168803 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe