Wissen, was auf dem Teller ist

Weiße Glasur, fluffig

Kalorien und Nährwerte

Trockenmischung, zubereitet mit Wasser

244
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.63 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 244 kcal —
  • Eiweiß 1,5 g 3%
  • Kohlenhydrate 63 g 23%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Natrium 156 mg 7%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,66 mg 4%
  • Pantothensäure (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 4 mg 0%
  • Eisen 0,06 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Phosphor 5 mg 0%
  • Kalium 77 mg 2%
  • Zink 0,02 mg 0%
  • Kupfer 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,6 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2441,5 g63 g0 g
1 Portion315 g7694,7 g197 g0 g
2 Portionen630 g15379,5 g394 g0 g
½ Portion157,5 g3842,4 g99 g0 g
3 Portionen945 g230614 g592 g0 g
4 Portionen1260 g307419 g789 g0 g
50 g50 g1220,8 g31 g0 g
150 g150 g3662,3 g94 g0 g
200 g200 g4883 g125 g0 g
250 g250 g6103,8 g157 g0 g

Fragen zu Weiße Glasur, fluffig

Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße Glasur, fluffig?

100 g Weiße Glasur, fluffig: 244 kcal, 1,5 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (315 g) Weiße Glasur, fluffig?

1 Portion (315 g) Weiße Glasur, fluffig: 769 kcal, 4,7 g Eiweiß, 197 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (630 g) Weiße Glasur, fluffig?

2 Portionen (630 g) Weiße Glasur, fluffig: 1537 kcal, 9,5 g Eiweiß, 394 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (157,5 g) Weiße Glasur, fluffig?

½ Portion (157,5 g) Weiße Glasur, fluffig: 384 kcal, 2,4 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (945 g) Weiße Glasur, fluffig?

3 Portionen (945 g) Weiße Glasur, fluffig: 2306 kcal, 14 g Eiweiß, 592 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1260 g) Weiße Glasur, fluffig?

4 Portionen (1260 g) Weiße Glasur, fluffig: 3074 kcal, 19 g Eiweiß, 789 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße Glasur, fluffig?

50 g Weiße Glasur, fluffig: 122 kcal, 0,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße Glasur, fluffig?

150 g Weiße Glasur, fluffig: 366 kcal, 2,3 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 169626 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe