Wissen, was auf dem Teller ist

Schokoladenglasur, cremig

Kalorien und Nährwerte

Trockenmischung

389
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,3 g
Kohlenh.90 g
Fett5,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 389 kcal —
  • Eiweiß 1,3 g 3%
  • Kohlenhydrate 90 g 33%
  • Fett 5,2 g 7%
  • Ballaststoffe 2,4 g 9%
  • Natrium 76 mg 3%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 11 mg 1%
  • Eisen 1,2 mg 7%
  • Magnesium 38 mg 9%
  • Phosphor 62 mg 5%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 0,81 mg 7%
  • Kupfer 0,29 mg 33%
  • Mangan 0,33 mg 14%
  • Selen 1,6 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3891,3 g90 g5,2 g
1 Portion388 g15095 g348 g20 g
2 Portionen776 g301910 g695 g40 g
½ Portion194 g7552,5 g174 g10 g
3 Portionen1164 g452815 g1043 g61 g
4 Portionen1552 g603720 g1391 g81 g
50 g50 g1950,7 g45 g2,6 g
150 g150 g5842 g134 g7,8 g
200 g200 g7782,6 g179 g10 g
250 g250 g9733,3 g224 g13 g

Fragen zu Schokoladenglasur, cremig

Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladenglasur, cremig?

100 g Schokoladenglasur, cremig: 389 kcal, 1,3 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (388 g) Schokoladenglasur, cremig?

1 Portion (388 g) Schokoladenglasur, cremig: 1509 kcal, 5 g Eiweiß, 348 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (776 g) Schokoladenglasur, cremig?

2 Portionen (776 g) Schokoladenglasur, cremig: 3019 kcal, 10 g Eiweiß, 695 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (194 g) Schokoladenglasur, cremig?

½ Portion (194 g) Schokoladenglasur, cremig: 755 kcal, 2,5 g Eiweiß, 174 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1164 g) Schokoladenglasur, cremig?

3 Portionen (1164 g) Schokoladenglasur, cremig: 4528 kcal, 15 g Eiweiß, 1043 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1552 g) Schokoladenglasur, cremig?

4 Portionen (1552 g) Schokoladenglasur, cremig: 6037 kcal, 20 g Eiweiß, 1391 g Kohlenhydrate und 81 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladenglasur, cremig?

50 g Schokoladenglasur, cremig: 195 kcal, 0,7 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladenglasur, cremig?

150 g Schokoladenglasur, cremig: 584 kcal, 2 g Eiweiß, 134 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 169625 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe