Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladenglasur, cremig
Kalorien und Nährwerte
Trockenmischung, mit Butter zubereitet
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 408 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 70 g 25%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 8,4 g 42%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 0 g —
- Natrium 124 mg 5%
- Cholesterin 24 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 76 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Cholin 2,1 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0,93 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 51 mg 4%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,64 mg 6%
- Kupfer 0,23 mg 26%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 1,4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 1,1 g | 70 g | 13 g |
| 1 Portion | 33 g | 135 | 0,4 g | 23 g | 4,3 g |
| 2 Portionen | 66 g | 269 | 0,7 g | 46 g | 8,6 g |
| ½ Portion | 16,5 g | 67 | 0,2 g | 12 g | 2,2 g |
| 3 Portionen | 99 g | 404 | 1,1 g | 69 g | 13 g |
| 4 Portionen | 132 g | 539 | 1,5 g | 92 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 0,6 g | 35 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 1,7 g | 105 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 2,2 g | 140 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 2,8 g | 175 g | 33 g |
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Fragen zu Schokoladenglasur, cremig
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladenglasur, cremig?
100 g Schokoladenglasur, cremig: 408 kcal, 1,1 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (33 g) Schokoladenglasur, cremig?
1 Portion (33 g) Schokoladenglasur, cremig: 135 kcal, 0,4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (66 g) Schokoladenglasur, cremig?
2 Portionen (66 g) Schokoladenglasur, cremig: 269 kcal, 0,7 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (16,5 g) Schokoladenglasur, cremig?
½ Portion (16,5 g) Schokoladenglasur, cremig: 67 kcal, 0,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (99 g) Schokoladenglasur, cremig?
3 Portionen (99 g) Schokoladenglasur, cremig: 404 kcal, 1,1 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (132 g) Schokoladenglasur, cremig?
4 Portionen (132 g) Schokoladenglasur, cremig: 539 kcal, 1,5 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladenglasur, cremig?
50 g Schokoladenglasur, cremig: 204 kcal, 0,6 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladenglasur, cremig?
150 g Schokoladenglasur, cremig: 612 kcal, 1,7 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168800 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
