Wissen, was auf dem Teller ist

Walrossfleisch

Kalorien und Nährwerte

Wildfleisch, indigen, getrocknet

252
Kalorienkcal pro 100 g
Protein57 g
Kohlenh.0 g
Fett2,6 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 252 kcal —
  • Eiweiß 57 g 114%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 2,6 g 3%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 123 µg 14%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,79 mg 61%
  • Niacin (B3) 10,1 mg 63%

Mineralstoffe

  • Eisen 43 mg 239%
  • Phosphor 415 mg 33%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g25257 g0 g2,6 g
50 g50 g12629 g0 g1,3 g
150 g150 g37886 g0 g3,9 g
200 g200 g504114 g0 g5,2 g
250 g250 g630143 g0 g6,5 g

Fragen zu Walrossfleisch

Wie viele Kalorien haben 100 g Walrossfleisch?

100 g Walrossfleisch: 252 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Walrossfleisch?

50 g Walrossfleisch: 126 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Walrossfleisch?

150 g Walrossfleisch: 378 kcal, 86 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Walrossfleisch?

200 g Walrossfleisch: 504 kcal, 114 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Walrossfleisch?

250 g Walrossfleisch: 630 kcal, 143 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 5901 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe