Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
mit Tomatensauce (Tomate mit Öl, Zwiebel und Knoblauch) und Meeresfrüchten (Garnele, Tintenfisch und Miesmuschel), mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, mit Parmesankäse, mit Salz
130
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,1 g
Kohlenh.16 g
Fett3,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 130 kcal —
- Eiweiß 7,1 g 14%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 3,3 g 4%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 7,1 g | 16 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,6 g | 8,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 11 g | 25 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 14 g | 33 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 18 g | 41 g | 8,4 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Pasta mit Meeresfrüchten und TomatensauceWeizen, mit Tomatensauce (Tomate, Öl, Zwiebeln und Knoblauch) und Meeresfrüchten (Garnelen, Tintenfisch und Miesmuscheln), mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, mit Salz130 kcal / 100 g
- Vollkorn-Teigwarengekocht, ohne Salzzusatz179 kcal / 100 g
- VollkornteigwarenSpaghetti, Makkaroni, gekocht149 kcal / 100 g
- Pasta wheat with tomato sauce and seafood with oil onion and garlic parmesan cheese132 kcal / 100 g
- Vollkornpastagekocht149 kcal / 100 g
- Weizennudelnmit Aurorasauce, mit Salz125 kcal / 100 g
- Nudeln mit Sardinen und TomatensoßeWeizen, mit Sardinen aus der Dose, Petersilie, mit Tomatensoße (Tomate, Öl, Zwiebel und Knoblauch), ohne Salz141 kcal / 100 g
- Nudeln mit Ei und TomatensauceWeizen, gekocht, (Tomate mit Öl, Zwiebel und Knoblauch), ungesalzen116 kcal / 100 g
- Tomatensoßemit Meeresfrüchten (Garnelen, Tintenfisch und Muscheln), mit Öl, Zwiebeln, Knoblauch und Salz80 kcal / 100 g
- Tomatenpasta mit Meeresfrüchtenkommerziell hergestellt, mit Sauce auf Tomatenbasis, mit zugesetztem Fisch oder Meeresfrüchten125 kcal / 100 g
Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 130 kcal, 7,1 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 65 kcal, 3,6 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 195 kcal, 11 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 260 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 325 kcal, 18 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0610A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe