Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatensoße
Kalorien und Nährwerte
mit Meeresfrüchten (Garnelen, Tintenfisch und Muscheln), mit Öl, Zwiebeln, Knoblauch und Salz
80
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.2,3 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 80 kcal —
- Eiweiß 9,1 g 18%
- Kohlenhydrate 2,3 g 1%
- Fett 3,5 g 5%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 9,1 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4,6 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 14 g | 3,4 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 18 g | 4,5 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 23 g | 5,7 g | 8,8 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Nudeln mit Tomatensoße und Meeresfrüchtenhausgemacht, tomatenbasierte Soße, mit Fisch/Meeresfrüchten115 kcal / 100 g
- Tomatensoße mit Gemüsemit Gemüse, vorverpackt67 kcal / 100 g
- Tomatensoße mit Zwiebelnmit Zwiebeln, vorverpackt79 kcal / 100 g
- TomatensauceSugo-Sauce, industriell hergestellt, ungesiebt, mit Salz72 kcal / 100 g
- Weißfisch und MeeresfrüchteMeeresfisch, gebacken/gegrillt, (Tomate, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch) und Meeresfrüchte (Garnelen, Tintenfisch und Miesmuscheln), mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, mit Salz146 kcal / 100 g
- Tomaten-Zwiebel-Soßekonserviert, mit Zwiebeln42 kcal / 100 g
- Thunfischfrisch, gekocht, mit Tomatensoße (Tomate, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch), mit Salz118 kcal / 100 g
- Gemüsetomatensoßekonserviert, mit Zwiebeln, grünen Paprika und Sellerie41 kcal / 100 g
- Tomatenpasta mit Meeresfrüchtenkommerziell hergestellt, mit Sauce auf Tomatenbasis, mit zugesetztem Fisch oder Meeresfrüchten125 kcal / 100 g
- Tomaten-Pastasaucemit Gemüse, industriell hergestellt61 kcal / 100 g
Fragen zu Tomatensoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensoße?
100 g Tomatensoße: 80 kcal, 9,1 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatensoße?
50 g Tomatensoße: 40 kcal, 4,6 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatensoße?
150 g Tomatensoße: 120 kcal, 14 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatensoße?
200 g Tomatensoße: 160 kcal, 18 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatensoße?
250 g Tomatensoße: 200 kcal, 23 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0706B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe