Wissen, was auf dem Teller ist
Vier-Käse-Pastasoße
Kalorien und Nährwerte
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.1 g
Kohlenh.5.8 g
Fett9.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 5.1 g 10%
- Kohlenhydrate 5.8 g 2%
- Fett 9.7 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 5.7 g 29%
- Ballaststoffe 1.3 g 5%
- Zucker 1.9 g —
- Natrium 325 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 95 µg 11%
- Vitamin E 0.55 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 169 mg 13%
- Eisen 0.13 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphor 149 mg 12%
- Kalium 70 mg 1%
- Zink 0.7 mg 6%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 18 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5.1 g | 5.8 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.6 g | 2.9 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 7.7 g | 8.7 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 10.2 g | 11.6 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 12.8 g | 14.5 g | 24.3 g |
Fragen zu Vier-Käse-Pastasoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Vier-Käse-Pastasoße?
100 g Vier-Käse-Pastasoße: 129 kcal, 5.1 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 9.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vier-Käse-Pastasoße?
50 g Vier-Käse-Pastasoße: 65 kcal, 2.6 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vier-Käse-Pastasoße?
150 g Vier-Käse-Pastasoße: 194 kcal, 7.7 g Eiweiß, 8.7 g Kohlenhydrate und 14.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vier-Käse-Pastasoße?
200 g Vier-Käse-Pastasoße: 258 kcal, 10.2 g Eiweiß, 11.6 g Kohlenhydrate und 19.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vier-Käse-Pastasoße?
250 g Vier-Käse-Pastasoße: 323 kcal, 12.8 g Eiweiß, 14.5 g Kohlenhydrate und 24.3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-624 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe