Wissen, was auf dem Teller ist
Vegetarische Lyoner
Kalorien und Nährwerte
173
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.3,5 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 173 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 3,5 g 1%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 13%
- Ballaststoffe 4,2 g 15%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 8,7 g | 3,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 4,4 g | 1,8 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 13 g | 5,3 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 17 g | 7 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 22 g | 8,8 g | 32 g |
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Fragen zu Vegetarische Lyoner
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegetarische Lyoner?
100 g Vegetarische Lyoner: 173 kcal, 8,7 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegetarische Lyoner?
50 g Vegetarische Lyoner: 87 kcal, 4,4 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegetarische Lyoner?
150 g Vegetarische Lyoner: 260 kcal, 13 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegetarische Lyoner?
200 g Vegetarische Lyoner: 346 kcal, 17 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegetarische Lyoner?
250 g Vegetarische Lyoner: 433 kcal, 22 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5478 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
