Wissen, was auf dem Teller ist
Vegane Frankfurtersoße
Kalorien und Nährwerte
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,7 g
Kohlenh.3,6 g
Fett8,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 7,7 g 15%
- Kohlenhydrate 3,6 g 1%
- Fett 8,6 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 428 mg 19%
- Cholesterin 0,83 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 14,9 µg 2%
- Vitamin C 6,1 mg 7%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 4,1 mg 27%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 16,1 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 25,7 mg 2%
- Eisen 0,6 mg 3%
- Magnesium 14,1 mg 3%
- Phosphor 45,6 mg 4%
- Kalium 111 mg 2%
- Zink 0,37 mg 3%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jod 9,6 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 7,7 g | 3,6 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,8 g | 1,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 12 g | 5,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 15 g | 7,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 19 g | 8,9 g | 21 g |
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Quelle: Fineli (Finland) 34436 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
