Wissen, was auf dem Teller ist
Van's Totally Original Waffeln
Kalorien und Nährwerte
glutenfrei
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 248 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 41 g 15%
- Fett 8,2 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Zucker 1,7 g —
- Natrium 508 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin K 7,3 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantothensäure (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 48 mg 4%
- Eisen 0,56 mg 3%
- Magnesium 31 mg 7%
- Phosphor 345 mg 28%
- Kalium 121 mg 3%
- Zink 0,54 mg 5%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,89 mg 39%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3 g | 41 g | 8,2 g |
| 1 Portion | 47 g | 117 | 1,4 g | 19 g | 3,9 g |
| 2 Portionen | 94 g | 233 | 2,8 g | 38 g | 7,7 g |
| ½ Portion | 23,5 g | 58 | 0,7 g | 9,5 g | 1,9 g |
| 3 Portionen | 141 g | 350 | 4,2 g | 57 g | 12 g |
| 4 Portionen | 188 g | 466 | 5,6 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,5 g | 20 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4,5 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 7,5 g | 101 g | 21 g |
Fragen zu Van's Totally Original Waffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Van's Totally Original Waffeln?
100 g Van's Totally Original Waffeln: 248 kcal, 3 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (47 g) Van's Totally Original Waffeln?
1 Portion (47 g) Van's Totally Original Waffeln: 117 kcal, 1,4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (94 g) Van's Totally Original Waffeln?
2 Portionen (94 g) Van's Totally Original Waffeln: 233 kcal, 2,8 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (23,5 g) Van's Totally Original Waffeln?
½ Portion (23,5 g) Van's Totally Original Waffeln: 58 kcal, 0,7 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (141 g) Van's Totally Original Waffeln?
3 Portionen (141 g) Van's Totally Original Waffeln: 350 kcal, 4,2 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (188 g) Van's Totally Original Waffeln?
4 Portionen (188 g) Van's Totally Original Waffeln: 466 kcal, 5,6 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Van's Totally Original Waffeln?
50 g Van's Totally Original Waffeln: 124 kcal, 1,5 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Van's Totally Original Waffeln?
150 g Van's Totally Original Waffeln: 372 kcal, 4,5 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe