Wissen, was auf dem Teller ist
Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack
Kalorien und Nährwerte
snacks
502
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,2 g
Kohlenh.59 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 502 kcal —
- Eiweiß 7,2 g 14%
- Kohlenhydrate 59 g 21%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
- Ballaststoffe 4 g 14%
- Zucker 3 g —
- Natrium 519 mg 23%
- Cholesterin 1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 18,4 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 134 mg 10%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 87 mg 21%
- Phosphor 252 mg 20%
- Kalium 259 mg 6%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 7,3 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 7,2 g | 59 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,6 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 11 g | 88 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 14 g | 118 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 18 g | 147 g | 62 g |
Fragen zu Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack
Wie viele Kalorien haben 100 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack?
100 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack: 502 kcal, 7,2 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack?
50 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack: 251 kcal, 3,6 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack?
150 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack: 753 kcal, 11 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack?
200 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack: 1004 kcal, 14 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack?
250 g Tortilla-Chips mit Ranch-Geschmack: 1255 kcal, 18 g Eiweiß, 147 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4129 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe