Wissen, was auf dem Teller ist
Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 193 kcal —
- Eiweiß 6,2 g 12%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 639 mg 28%
- Cholesterin 79 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 63 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,82 mg 5%
- Vitamin K 10,6 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Cholin 46,8 mg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 84 mg 6%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 101 mg 8%
- Kalium 113 mg 2%
- Zink 0,52 mg 5%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Selen 9,5 µg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 6,2 g | 18 g | 11 g |
| 1 Portion | 169 g | 326 | 11 g | 31 g | 18 g |
| 2 Portionen | 338 g | 652 | 21 g | 61 g | 35 g |
| ½ Portion | 84,5 g | 163 | 5,3 g | 15 g | 8,8 g |
| 3 Portionen | 507 g | 979 | 32 g | 92 g | 53 g |
| 4 Portionen | 676 g | 1305 | 42 g | 123 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 3,1 g | 9,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 9,3 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 13 g | 36 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 16 g | 45 g | 26 g |
Fragen zu Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing
Wie viele Kalorien haben 100 g Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
100 g Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing: 193 kcal, 6,2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (169 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
1 Portion (169 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing: 326 kcal, 11 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (338 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
2 Portionen (338 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing: 652 kcal, 21 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (84,5 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
½ Portion (84,5 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing: 163 kcal, 5,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (507 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
3 Portionen (507 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing: 979 kcal, 32 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (676 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
4 Portionen (676 g) Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing: 1305 kcal, 42 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 71 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
50 g Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing: 97 kcal, 3,1 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
150 g Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing: 290 kcal, 9,3 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58134640 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe