Wissen, was auf dem Teller ist
Temaki
Kalorien und Nährwerte
with soy sauce (shoyu), with wasabi
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.7 g
Kohlenh.19.4 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 8.7 g 17%
- Kohlenhydrate 19.4 g 7%
- Fett 5 g 6%
- Ballaststoffe 2.6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 8.7 g | 19.4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4.3 g | 9.7 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 13 g | 29.1 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 17.4 g | 38.8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 21.7 g | 48.5 g | 12.5 g |
Fragen zu Temaki
Wie viele Kalorien haben 100 g Temaki?
100 g Temaki: 161 kcal, 8.7 g Eiweiß, 19.4 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Temaki?
50 g Temaki: 81 kcal, 4.3 g Eiweiß, 9.7 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Temaki?
150 g Temaki: 242 kcal, 13 g Eiweiß, 29.1 g Kohlenhydrate und 7.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Temaki?
200 g Temaki: 322 kcal, 17.4 g Eiweiß, 38.8 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Temaki?
250 g Temaki: 403 kcal, 21.7 g Eiweiß, 48.5 g Kohlenhydrate und 12.5 g Fett.
Quelle: tbca BRC1206A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe