Wissen, was auf dem Teller ist
Hosomaki-Sushi
Kalorien und Nährwerte
mit gegrilltem Lachs und Frischkäse, ohne Sojasauce (Shoyu), ohne Wasabi
167
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.19 g
Fett5,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 167 kcal —
- Eiweiß 9,1 g 18%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 5,4 g 7%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 9,1 g | 19 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,5 g | 9,6 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 14 g | 29 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 18 g | 38 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 23 g | 48 g | 14 g |
Fragen zu Hosomaki-Sushi
Wie viele Kalorien haben 100 g Hosomaki-Sushi?
100 g Hosomaki-Sushi: 167 kcal, 9,1 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hosomaki-Sushi?
50 g Hosomaki-Sushi: 84 kcal, 4,5 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hosomaki-Sushi?
150 g Hosomaki-Sushi: 251 kcal, 14 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hosomaki-Sushi?
200 g Hosomaki-Sushi: 334 kcal, 18 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hosomaki-Sushi?
250 g Hosomaki-Sushi: 418 kcal, 23 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: tbca BRC0305E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe