Wissen, was auf dem Teller ist
Tartiflette
Kalorien und Nährwerte
Käsefondue mit Kartoffeln, Reblochon-Käse, Speckwürfeln..., vorverpackt
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6 g
Kohlenh.14 g
Fett8,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 6 g 12%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 8,9 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 4,5 g 22%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 1,3 g —
- Natrium 300 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 37,1 µg 4%
- Vitamin K 0,82 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 74 mg 6%
- Eisen 0,26 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 95 mg 8%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,57 mg 5%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 6 g | 14 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3 g | 6,8 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 9 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 12 g | 27 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 15 g | 34 g | 22 g |
Fragen zu Tartiflette
Wie viele Kalorien haben 100 g Tartiflette?
100 g Tartiflette: 161 kcal, 6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tartiflette?
50 g Tartiflette: 81 kcal, 3 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tartiflette?
150 g Tartiflette: 242 kcal, 9 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tartiflette?
200 g Tartiflette: 322 kcal, 12 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tartiflette?
250 g Tartiflette: 403 kcal, 15 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25137 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe