Wissen, was auf dem Teller ist
Sweet corn, creamed, canned
Kalorien und Nährwerte
70
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.8 g
Kohlenh.12.9 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 70 kcal —
- Eiweiß 1.8 g 4%
- Kohlenhydrate 12.9 g 5%
- Fett 0.8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 1.9 g 7%
- Zucker 3.4 g —
- Natrium 175 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 5.7 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 0.99 mg 6%
- Vitamin B6 0.24 mg 14%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 2 mg 0%
- Eisen 0.31 mg 2%
- Phosphor 50 mg 4%
- Kalium 155 mg 3%
- Zink 0.36 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0.5 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1.8 g | 12.9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.9 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2.6 g | 19.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3.5 g | 25.8 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 4.4 g | 32.3 g | 2 g |
Fragen zu Sweet corn, creamed, canned
Wie viele Kalorien haben 100 g Sweet corn, creamed, canned?
100 g Sweet corn, creamed, canned: 70 kcal, 1.8 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sweet corn, creamed, canned?
50 g Sweet corn, creamed, canned: 35 kcal, 0.9 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sweet corn, creamed, canned?
150 g Sweet corn, creamed, canned: 105 kcal, 2.6 g Eiweiß, 19.4 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sweet corn, creamed, canned?
200 g Sweet corn, creamed, canned: 140 kcal, 3.5 g Eiweiß, 25.8 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sweet corn, creamed, canned?
250 g Sweet corn, creamed, canned: 175 kcal, 4.4 g Eiweiß, 32.3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) X1158 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe