Wissen, was auf dem Teller ist
Süß-saure Sauce
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 0.3 g 1%
- Kohlenhydrate 38.1 g 14%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0.1 g 0%
- Zucker 18.8 g —
- Natrium 539 mg 23%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 8.7 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.01 mg 0%
- Vitamin K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.19 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 2.4 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0.21 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 7 mg 1%
- Kalium 99 mg 2%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kupfer 0.08 mg 9%
- Mangan 0.76 mg 33%
- Selen 0.4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 0.3 g | 38.1 g | 0 g |
| 1 Portion | 35 g | 54 | 0.1 g | 13.3 g | 0 g |
| 2 Portionen | 70 g | 108 | 0.2 g | 26.7 g | 0 g |
| ½ Portion | 17.5 g | 27 | 0 g | 6.7 g | 0 g |
| 3 Portionen | 105 g | 162 | 0.3 g | 40 g | 0 g |
| 4 Portionen | 140 g | 216 | 0.4 g | 53.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.1 g | 19.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 0.4 g | 57.2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 0.5 g | 76.2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 0.7 g | 95.3 g | 0.1 g |
Fragen zu Süß-saure Sauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Süß-saure Sauce?
100 g Süß-saure Sauce: 154 kcal, 0.3 g Eiweiß, 38.1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (35 g) Süß-saure Sauce?
1 Portion (35 g) Süß-saure Sauce: 54 kcal, 0.1 g Eiweiß, 13.3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (70 g) Süß-saure Sauce?
2 Portionen (70 g) Süß-saure Sauce: 108 kcal, 0.2 g Eiweiß, 26.7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (17.5 g) Süß-saure Sauce?
½ Portion (17.5 g) Süß-saure Sauce: 27 kcal, 0 g Eiweiß, 6.7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (105 g) Süß-saure Sauce?
3 Portionen (105 g) Süß-saure Sauce: 162 kcal, 0.3 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (140 g) Süß-saure Sauce?
4 Portionen (140 g) Süß-saure Sauce: 216 kcal, 0.4 g Eiweiß, 53.4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süß-saure Sauce?
50 g Süß-saure Sauce: 77 kcal, 0.1 g Eiweiß, 19.1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süß-saure Sauce?
150 g Süß-saure Sauce: 231 kcal, 0.4 g Eiweiß, 57.2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174066 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe