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Spagetti bolognese, hk, ready meal
Kalorien und Nährwerte
80
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.12 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 80 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 2,9 g —
- Natrium 247 mg 11%
- Cholesterin 7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 45,5 µg 5%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,91 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 12,4 mg 1%
- Eisen 0,6 mg 3%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Phosphor 52,7 mg 4%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 0,45 mg 4%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 2,2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,3 g | 12 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,2 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6,5 g | 18 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8,6 g | 24 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 30 g | 3,2 g |
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Fragen zu Spagetti bolognese, hk, ready meal
Wie viele Kalorien haben 100 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
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150 g Spagetti bolognese, hk, ready meal: 120 kcal, 6,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
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200 g Spagetti bolognese, hk, ready meal: 160 kcal, 8,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
250 g Spagetti bolognese, hk, ready meal: 200 kcal, 11 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32811 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
