Wissen, was auf dem Teller ist
Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway
Kalorien und Nährwerte
40
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,8 g
Kohlenh.1,3 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 40 kcal —
- Eiweiß 5,8 g 12%
- Kohlenhydrate 1,3 g 0%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 599 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,28 mg 2%
- Phosphor 61 mg 5%
- Kalium 147 mg 3%
- Zink 0,26 mg 2%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 5,8 g | 1,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,9 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 8,7 g | 1,9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 12 g | 2,6 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 15 g | 3,2 g | 3,3 g |
Fragen zu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway
Wie viele Kalorien haben 100 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
100 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway: 40 kcal, 5,8 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
50 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway: 20 kcal, 2,9 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
150 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway: 60 kcal, 8,7 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
200 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway: 80 kcal, 12 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
250 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway: 100 kcal, 15 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) H1019 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe